ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಗಾತಿ, ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ.
ಮುಟ್ಟು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ತಾಯ್ತನ, ಮೆನೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ — ಒಂದೇ ಖಾಸಗಿ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಆಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಿ. ಸುರಕ್ಷತಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಚಿತ.
- ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ
- ಎಂಡ್-ಟು-ಎಂಡ್ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ಯಾವುದೇ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲದೆಯೂ SOS ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಇಂಗ್ಲಿಷ್ + 13 ಭಾರತೀಯ ಭಾಷೆಗಳು
- ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಡೇಟಾ ಮಾರಾಟವಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾಳಜಿ
ನೀವು ಜೀವನದ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೀರೋ ಅದಕ್ಕೆ Ilayra ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ — ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಂದದ್ದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಂದಾಜುಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು PCOS ಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಗು
ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿ, ಮಗುವಿನ ಒದೆತ ಎಣಿಕೆ, ಹೆರಿಗೆ ನೋವಿನ (ಸಂಕೋಚನ) ಟೈಮರ್, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆ, ಲಸಿಕೆಗಳು.
ಮೆನೋಪಾಸ್
ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ — ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹಂತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಾಸಗಿ AI ಕೋಚ್
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ. ಅದು ಎಂದಿಗೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ನಿದ್ರೆ, ಯೋಗ
ಭಾರತೀಯ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿ ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಯೋಗ.
ಸುರಕ್ಷತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಉಚಿತ
ಲೈವ್ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ SOS, ಸೇಫ್ ವಾಕ್, ಮೌನ SOS, ನಕಲಿ ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಲಾಕರ್.
ಪ್ರತಿದಿನಕ್ಕೂ ಶಾಂತವಾದ ಆರಂಭ
ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದೆಲ್ಲ ಒಂದೇ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ — ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ, ಒಂದು ಸೌಮ್ಯ ಚೆಕ್-ಇನ್, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಓದು ಮತ್ತು ಕೋಚ್; ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲೇ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಎರಡು ಟ್ಯಾಪ್ಗಳು
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚಿಕ್ಕ ಓದುಗಳು
- ನೀರು, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು

ಊಹೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ಸರಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. Ilayra ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ — ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದ ಹೊರತು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂದಾಜುಗಳು
- ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಒಂದೇ ಕಡೆ
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ‘ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಕಾರ್ಡ್’

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಸಹಾಯ
SOS ಬಟನ್ ಒತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈವ್ ಸ್ಥಳ ಮೆಸೇಜ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ Ilayra ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಣ ಪಾವತಿಸುವ ಪ್ಲಾನ್ ಬೇಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೈವ್ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ SOS
ನೀವು ರದ್ದುಮಾಡಬಹುದಾದ 5 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್, ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೈವ್ ನಕ್ಷೆಯ ಲಿಂಕ್.
ಸೇಫ್ ವಾಕ್
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಲುಪುವ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಚೆಕ್-ಇನ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೌನ SOS ಮತ್ತು ಮರೆ ಮೋಡ್
ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಕರೆ ಕಳುಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್ ಬೇರೆ ಏನೋ ಎಂಬಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಇಡಿ.
ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಲಾಕರ್
ಘಟನೆಗಳನ್ನು ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುರುತಿನೊಂದಿಗೆ (fingerprint) ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಬಳಸಲು.

ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ — 15, 30, 45 ಅಥವಾ 70 ರಲ್ಲೂ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಂತವನ್ನು ಆರಿಸಿ, Ilayra ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತನ್ನನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು
ಮುಟ್ಟಿನ ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ, ಮಿಥ್ಯೆಯೋ ಸತ್ಯವೋ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಟೈಮರ್, ಕ್ಯಾಂಪಸ್ ಹಕ್ಕುಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ವರ್ಷಗಳು
ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, PCOS, ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಅನೀಮಿಯಾ), ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಂತರ
ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿ, ಅಪಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಲಸಿಕೆಗಳು.
ಮೆನೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು 60+
ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಕೀ ಬಳಸಿ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಭಾರತದ ಡಿಜಿಟಲ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದತ್ತಾಂಶ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಅಧಿನಿಯಮ, 2023 (DPDP Act) ಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ ಏನಾದರೂ ಹೊರಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲ ಒಂದು ರಸೀದಿ
- ಆ್ಯಪ್ನಿಂದಲೇ, ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಿ
- ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಫೋನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಆ್ಯಪ್ ಲಾಕ್, ಒತ್ತಾಯದ ಸಂದರ್ಭದ PIN (duress PIN) ಮತ್ತು ಮರೆ ಮೋಡ್
ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ · ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ

ಉಚಿತವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ Plus ಗೆ ಹೋಗಿ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆಗಳು, GST ಸೇರಿ. ಸ್ಟೋರ್ ಬೆಲೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.
ಉಚಿತ
ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಎಂದೆಂದಿಗೂ.
- ಇಂದು, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಕೋಚ್ (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು)
- ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- ಎಲ್ಲ ಸುರಕ್ಷತಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ವಿಭಾಗ, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳು
Plus
ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ ₹149 · ವಾರ್ಷಿಕ ಪ್ಲಾನ್ಗೆ 14 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ
- ಕೋಚ್: ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
- ಆಹಾರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಯೋಜನೆಗಳು
- ಆರೈಕೆ ಸಾಧನಗಳು, ಗ್ರಂಥಾಲಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಸಾಧನಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಪಾಲುದಾರ ಆಫರ್ಗಳು
Family
14 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ
- Plus ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ
- ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಪಾಲುದಾರ ಆಫರ್ಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತ ಪ್ರವೇಶ
ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
Ilayra ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆ್ಯಪ್ ಆಗಿದೆಯೇ?
Ilayra, WHO, ICMR ಮತ್ತು FOGSI ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ತುರ್ತು ಸೇವೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ; ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ಎಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲೇ, ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಆಗಿ. ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಿಸಿದ್ದು ಮಾತ್ರ — ಉದಾಹರಣೆಗೆ SOS ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೋಚ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ — ಫೋನ್ನಿಂದ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆ್ಯಪ್ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಸೀದಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
SOS ಗಾಗಿ ನಾನು ಹಣ ಪಾವತಿಸಬೇಕೇ?
ಇಲ್ಲ. SOS, ಸೇಫ್ ವಾಕ್, ಮೌನ SOS, ನಕಲಿ ಕರೆ, ಸಹಾಯವಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಲಾಕರ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಚಿತ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲೂ SOS ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಯಾವ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ?
ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು 13 ಭಾರತೀಯ ಭಾಷೆಗಳು: ಹಿಂದಿ, ಬಂಗಾಳಿ, ತೆಲುಗು, ಮರಾಠಿ, ತಮಿಳು, ಉರ್ದು, ಗುಜರಾತಿ, ಕನ್ನಡ, ಮಲಯಾಳಂ, ಒಡಿಯಾ, ಪಂಜಾಬಿ, ಅಸ್ಸಾಮಿ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳಿ. ಈ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಫ್ರೆಂಚ್, ಜರ್ಮನ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲೂ ಇದೆ.
ನಾನು ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ, ಆ್ಯಪ್ನಿಂದ (ನೀವು › ನನ್ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ › ಖಾತೆ ಅಳಿಸಿ) ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ನಾನು ಅಂಗಡಿ, ಕೆಫೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕೂಪನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು — Ilayra Plus ಸದಸ್ಯರಿಗಾಗಿ ಕೂಪನ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು partners.ilayra.in ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ — ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ.
Ilayra ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ಉಚಿತವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಿ.