জীৱনৰ প্ৰতিটো পৰ্যায়ত আপোনাৰ সংগী।
মাহেকীয়া, গৰ্ভাৱস্থা, মাতৃত্ব, ঋতুবন্ধ আৰু আপোনাৰ সুৰক্ষা — এটা ব্যক্তিগত, যত্নশীল এপত। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য আপোনাৰ ফোনতে এনক্ৰিপ্ট কৰা অৱস্থাত থাকে।
আৰম্ভ কৰিবলৈ বিনামূলীয়া। সুৰক্ষাৰ সুবিধাসমূহ সদায় বিনামূলীয়া।
- স্বাস্থ্যৰ তথ্য আপোনাৰ ফোনতে থাকে
- এণ্ড-টু-এণ্ড এনক্ৰিপ্ট কৰা
- কোনো প্লেন নোলোৱাকৈও SOS কাম কৰে
- ইংৰাজী + 13টা ভাৰতীয় ভাষা
- কোনো বিজ্ঞাপন নাই, তথ্য বিক্ৰী নাই
আপোনাৰ সৈতে বাঢ়ি যোৱা যত্ন
আপুনি জীৱনৰ যি পৰ্যায়ত আছে, Ilayra সেই অনুসৰি নিজকে খাপ খুৱায় — আৰু আপোনাৰ বাবে প্ৰযোজ্য নোহোৱা কথা কেতিয়াও নেদেখুৱায়।
মাহেকীয়া আৰু চক্ৰ
কোমল অনুমান, লক্ষণ আৰু মনৰ অৱস্থা। অনিয়মীয়া চক্ৰ আৰু PCOS-ৰ ক্ষেত্ৰতো কাম কৰে।
গৰ্ভাৱস্থা আৰু কেঁচুৱা
সপ্তাহে সপ্তাহে তথ্য, কেঁচুৱাৰ লাথিৰ গণনা, প্ৰসৱ বেদনাৰ টাইমাৰ, প্ৰসৱৰ পিছত আৰোগ্য, টিকা।
ঋতুবন্ধ
লক্ষণ, টোপনি, হাড় আৰু হৃদযন্ত্ৰ — আপোনাৰ বয়স আৰু পৰ্যায়ৰ সৈতে খাপ খালেহে দেখুওৱা হয়।
এজন ব্যক্তিগত AI কোচ
আপোনাৰ শৰীৰৰ বিষয়ে যিকোনো কথা আপোনাৰ ভাষাত সোধক। ই কেতিয়াও ৰোগ নিৰ্ণয় নকৰে, আৰু প্ৰয়োজন হ'লে আপোনাক চিকিৎসা ল'বলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
আহাৰ, ব্যায়াম, টোপনি, যোগ
ভাৰতীয় আহাৰৰ পৰিকল্পনা, ঘৰতে কৰিব পৰা সুৰক্ষিত ব্যায়াম, টোপনিৰ ডায়েৰী আৰু প্ৰতিটো পৰ্যায়ৰ বাবে যোগ।
সুৰক্ষা, সদায় বিনামূলীয়া
লাইভ লোকেশ্বনৰ সৈতে SOS, ছেফ ৱাক, নীৰৱ SOS, নকল কল আৰু প্ৰমাণ সংৰক্ষণৰ লকাৰ।
প্ৰতিটো দিনৰ এক শান্ত আৰম্ভণি
আজি আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ এটা স্ক্ৰীণতে — আপোনাৰ মাহেকীয়া চক্ৰ, এটা কোমল চেক-ইন, এটা চুটি লেখা আৰু কোচ; সকলো আপোনাৰ ফোনতে হিচাপ কৰা হয়।
- দুটা টেপতে আপোনাৰ দিনটো লিখি ৰাখক
- চিকিৎসা নিৰ্দেশিকাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি লিখা চুটি লেখা
- পানী, টেবলেট আৰু স্বাস্থ্য পৰীক্ষাৰ বাবে ৰিমাইণ্ডাৰ
অনুমানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰাকৈ আপোনাৰ চক্ৰ জানক
এখন সহজ কেলেণ্ডাৰত আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰু আগন্তুক দিনবোৰ চাওক। Ilayra-ই আপোনাৰ চক্ৰৰ ধৰণ শিকি লয় — আৰু আপুনি নিবিচাৰিলে প্ৰজনন ক্ষমতাৰ বিষয়ে একো নকয়।
- অনিয়মীয়া চক্ৰৰ সৈতে খাপ খোৱা অনুমান
- লক্ষণ, মনৰ অৱস্থা আৰু টোপনি এক ঠাইতে
- এপইণ্টমেণ্টৰ সময়ত দেখুৱাবলৈ এখন ডাক্তৰ সাক্ষাৎ কাৰ্ড
সহায়, আপোনাক প্ৰয়োজন হোৱাৰ মুহূৰ্ততে
SOS বুটামটো টিপি ধৰি ৰাখক, আৰু আপোনাৰ বিশ্বাসী লোকসকলে টেক্সট মেছেজৰ জৰিয়তে আৰু তেওঁলোকৰ নিজৰ Ilayra এপত আপোনাৰ লাইভ লোকেশ্বন পাব। সুৰক্ষাৰ বাবে কেতিয়াও পইচা দিয়া প্লেনৰ প্ৰয়োজন নহয়।
লাইভ লোকেশ্বনৰ সৈতে SOS
এটা 5 ছেকেণ্ডৰ কাউণ্টডাউন, যিটো আপুনি বাতিল কৰিব পাৰে; তাৰ পিছত সতৰ্কবাণী আৰু লাইভ মেপৰ লিংক।
ছেফ ৱাক
আপুনি কেতিয়া উপস্থিত হ'ব বুলি আশা কৰে, সেই সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক। আপুনি চেক-ইন নকৰিলে আপোনাৰ যোগাযোগৰ লোকসকলক জনোৱা হয়।
নীৰৱ SOS আৰু লুকুৱা মোড
মনে মনে সহায় বিচাৰি পঠিয়াওক, আৰু এপটোক আন কিবা এটাৰ দৰে দেখুৱাই ৰাখক।
প্ৰমাণ সংৰক্ষণৰ লকাৰ
ঘটনাসমূহ তাৰিখ আৰু ডিজিটেল ফিংগাৰপ্ৰিণ্টৰ (সত্যতা প্ৰমাণৰ ক'ড) সৈতে গোপনে লিখি ৰাখক, যাতে প্ৰয়োজন হ'লে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ বাবে নিৰ্মিত — 15, 30, 45 বা 70 বছৰ বয়সত
আপোনাৰ জীৱনৰ পৰ্যায়টো বাছি লওক, আৰু Ilayra-ই সেই অনুসৰি নিজকে গঢ়ি লয়।
কিশোৰী আৰু শিক্ষাৰ্থী
মাহেকীয়াৰ মূল কথা, ভুল ধাৰণা নে সঁচা কথা, মনোযোগৰ টাইমাৰ, কেম্পাছত আপোনাৰ অধিকাৰ।
আপোনাৰ মাহেকীয়া চক্ৰৰ বছৰবোৰ
ট্ৰেকিং, PCOS, ৰক্তহীনতা (এনিমিয়া), আপুনি বিচাৰিলে গৰ্ভনিৰোধ।
গৰ্ভাৱস্থা আৰু তাৰ পিছত
সপ্তাহে সপ্তাহে তথ্য, বিপদৰ লক্ষণ, আৰোগ্য আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাৰ টিকা।
ঋতুবন্ধ আৰু 60+
লক্ষণ, টোপনি, শক্তি, ভাৰসাম্য আৰু স্বাস্থ্য পৰীক্ষা।
আপোনাৰ শৰীৰ। আপোনাৰ তথ্য। আপোনাৰ ফোন।
আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ লগবোৰ আপোনাৰ ফোনৰ সুৰক্ষিত হাৰ্ডৱেৰত ৰখা এটা চাবিৰে এনক্ৰিপ্ট কৰা হয়। আমি সেইবোৰ কেতিয়াও নেদেখোঁ, কেতিয়াও বিক্ৰী নকৰোঁ আৰু কেতিয়াও বিজ্ঞাপনৰ বাবে ব্যৱহাৰ নকৰোঁ।
- ভাৰতৰ Digital Personal Data Protection Act, 2023 অনুসৰি নিৰ্মিত
- আপোনাৰ ফোনৰ পৰা যিকোনো তথ্য ওলাই যোৱাৰ প্ৰতিবাৰতে এখন ৰচিদ
- এপৰ পৰাই যিকোনো সময়তে সকলো তথ্য ডাউনলোড বা বিলোপ কৰক
- ভাগ-বতৰা কৰি ব্যৱহাৰ কৰা ফোনৰ বাবে এপ লক, ডিউৰেছ PIN আৰু লুকুৱা মোড
আমাৰ গোপনীয়তা নীতি পঢ়ক · আমি আপোনাৰ তথ্য কেনেকৈ সুৰক্ষিত ৰাখোঁ
বিনামূলীয়াকৈ আৰম্ভ কৰক। সাজু হ'লে Plus লওক।
ভাৰতত মূল্য, GST সহ। ষ্ট'ৰৰ মূল্য অলপ বেলেগ হ'ব পাৰে।
বিনামূলীয়া
সকলোৰে বাবে, সদায়।
- আজি, মাহেকীয়া চক্ৰ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ ট্ৰেকিং
- কোচ (দিনে 5টা প্ৰশ্ন)
- ডাক্তৰ সাক্ষাৎ কাৰ্ড আৰু ৰিমাইণ্ডাৰ
- সুৰক্ষাৰ প্ৰতিটো সুবিধা
- শিক্ষাৰ্থীৰ চুক, চৰকাৰী আঁচনি আৰু অধিকাৰ
Plus
বা মাহে ₹149 · বছৰেকীয়া প্লেনত 14 দিনৰ বিনামূলীয়া ট্ৰায়েল
- কোচ: দিনে 200টা প্ৰশ্ন
- আহাৰ, ব্যায়াম, টোপনি আৰু যোগৰ পৰিকল্পনা
- যত্নৰ সঁজুলি, লাইব্ৰেৰী আৰু পৰিয়ালৰ বাবে নিৰ্দেশিকা
- গৰ্ভাৱস্থা আৰু প্ৰসৱৰ পিছৰ সঁজুলি
- আপোনাৰ ওচৰৰ দোকানৰ পৰা অংশীদাৰ অফাৰ
Family
14 দিনৰ বিনামূলীয়া ট্ৰায়েল
- Plus-ত থকা সকলো সুবিধা
- এটাতকৈ অধিক সন্তানৰ ট্ৰেকিং
- অংশীদাৰ অফাৰসমূহ আগতীয়াকৈ পোৱাৰ সুবিধা
জানি থোৱা ভাল
Ilayra এটা চিকিৎসা এপ নেকি?
Ilayra-ই WHO, ICMR আৰু FOGSI-ৰ নিৰ্দেশিকাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সাধাৰণ স্বাস্থ্য তথ্য দিয়ে। ই ৰোগ নিৰ্ণয় বা চিকিৎসা নকৰে, আৰু ই জৰুৰীকালীন সেৱা নহয়। আপোনাৰ নিজৰ চিকিৎসাৰ বাবে ডাক্তৰক দেখুৱাওক; জৰুৰী অৱস্থাত 112 নম্বৰত ফোন কৰক।
মোৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য ক'ত সংৰক্ষণ কৰা হয়?
আপোনাৰ ফোনতে, এনক্ৰিপ্ট কৰা অৱস্থাত। আপুনি ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ বাছি লোৱা তথ্যহে — যেনে এটা SOS সতৰ্কবাণী বা কোচলৈ এটা প্ৰশ্ন — ফোনৰ পৰা ওলাই যায়, আৰু প্ৰতিবাৰতে এপটোৱে আপোনাক এখন ৰচিদ দেখুৱায়।
SOS-ৰ বাবে মই পইচা দিব লাগিব নেকি?
নালাগে। SOS, ছেফ ৱাক, নীৰৱ SOS, নকল কল, হেল্পলাইন আৰু প্ৰমাণ সংৰক্ষণৰ লকাৰ সকলোৰে বাবে বিনামূলীয়া, আৰু আপুনি ছাইন ইন কৰাৰ আগতেও SOS কাম কৰে।
ইয়াত কোনবোৰ ভাষা আছে?
ইংৰাজী আৰু 13টা ভাৰতীয় ভাষা: হিন্দী, বাংলা, তেলেগু, মাৰাঠী, তামিল, উৰ্দু, গুজৰাটী, কন্নড়, মালায়ালম, ওড়িয়া, পঞ্জাবী, অসমীয়া আৰু নেপালী। এই ৱেবছাইটটো ফৰাচী, জাৰ্মান আৰু ৰুছ ভাষাতো উপলব্ধ।
মই মোৰ একাউণ্ট বিলোপ কৰিব পাৰিমনে?
পাৰিব, যিকোনো সময়তে, এপৰ পৰা (আপুনি › মোৰ প্ৰ'ফাইল › একাউণ্ট বিলোপ কৰক) বা ইমেইলৰ জৰিয়তে। কেনেকৈ কৰিব চাওক।
মোৰ এখন দোকান, কেফে বা ষ্টুডিঅ' আছে। মই কুপন দিব পাৰিমনে?
পাৰিব — Ilayra Plus সদস্যসকলৰ বাবে কুপন তৈয়াৰ কৰিবলৈ partners.ilayra.in-ত পঞ্জীয়ন কৰক।
নিজৰ যত্ন লওক — গোপনে।
Ilayra ডাউনলোড কৰক আৰু আজিয়েই বিনামূলীয়াকৈ আৰম্ভ কৰক।